Treino novo todo dia, aula coletiva com energia de verdade e uma comunidade que percebe quando você falta, a primeira aula é gratuita, vem sentir a diferença
Sem compromisso e sem pegadinha, você agenda só se fizer sentido
Matrícula na academia, 3 meses de empolgação, aí o treino vira repetição e você some
Corrida no parque, funcionou até a primeira semana de chuva
App de treino em casa, durou menos que a mensalidade
Se a sua história tem capítulos assim, entende uma coisa: você nunca teve um problema de força de vontade, você teve um problema de formato
Treinar sozinho, repetindo a mesma série, sem ninguém esperando por você, não engaja ninguém, nem quem é pago pra isso
Você nunca sabe o WOD do dia antes de chegar, e é exatamente isso que vicia, seu corpo e sua cabeça nunca entram no piloto automático
Horário marcado, turma junta, coach conduzindo, música alta, aqui ninguém treina olhando o relógio esperando acabar
Quando você falta, alguém pergunta por você, e isso muda tudo, constância não nasce de disciplina, nasce de vínculo
O Start Ares é a forma certa de conhecer o CrossFit, uma experiência de entrada onde você vive o formato completo, com treino adaptado ao seu nível atual, seja ele qual for
O que você vive no Start Ares:
Eu era cliente vitalícia de promoção de janeiro, entrava em janeiro, sumia em abril, na Ares eu tô há 2 anos e nunca fiquei 1 semana sem aparecer
O que me prendeu não foi o treino, foi perceber que a turma sentia minha falta quando eu não ia
Renata Leone
Eu achava que era preguiçoso, descobri que eu só estava entediado
Energia sem direção é só bagunça, por trás de cada WOD existe método:
os treinos variam, mas seguem um plano desenhado para a sua evolução
acompanhando sua técnica e sua intensidade
transformando gente que vivia desistindo em alunos que não faltam
Savassi, Buritis ou Grajaú, a que ficar melhor pra sua rotina
a gente entende seu momento em 2 minutos de conversa
chegue como está, o treino se adapta a você, não o contrário
Rua Piauí, 1433
Região da Savassi · 31 9694‑0077
Rua Rubens Caporali Ribeiro, 752
Bairro Buritis · 31 3044‑6900
Av. Silva Lobo, 1330
Bairro Grajaú · 31 3582‑9174
Resposta em poucos minutos no WhatsApp, sem compromisso
É a pergunta que todo mundo com seu histórico faz, e a resposta está no formato: o treino muda todos os dias, então não existe a rotina que te fez desistir das outras vezes, e a turma cria um vínculo que app e esteira nunca criaram
Não, todos fazem o treino do dia, mas cada um com carga e ritmo adaptados ao seu momento, o iniciante e o veterano treinam lado a lado, cada um no seu degrau
Temos turmas da manhã à noite, você escolhe o horário que encaixa na sua rotina e pode variar conforme a semana
É o contrário do que parece, a turma é o que segura todo mundo aqui, ninguém olha torto pra ninguém, e em poucas semanas você conhece as pessoas pelo nome
O que machuca é treinar sem acompanhamento, aqui você nunca executa um movimento sem orientação do coach
A primeira aula é gratuita e a energia da turma você só entende vivendo, escolha sua unidade e vem descobrir por que aqui ninguém enjoa
Escolha sua unidade e fale agora com a Ares no WhatsApp
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